por 1 unidade - Calorias: 110kcal | Gord: 1,52g | Carbs: 20,77g | Prot: 3,14g
Outras quantidades: 1 porção - 110kcal , 100 g - 170kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 1,09g | Prot: 0,86g
Outras quantidades: 1 porção - 7kcal , 1 mini-folha - 0kcal , 100 g - 23kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0,7g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,5g
Outras quantidades: 1 oz, sem espinhas - 24kcal , 1 porção - 48kcal , 1 filé - 100kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena - Calorias: 81kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 0g | Prot: 7,46g
Outras quantidades: 1 grande - 124kcal , 1 média - 92kcal , 1 porção - 92kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 570kcal | Gord: 49,57g | Carbs: 18,76g | Prot: 22,78g
Outras quantidades: 1 xícara, sem casca - 821kcal , 1 porção - 103kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pequena - Calorias: 34kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 0g | Prot: 5,14g
Outras quantidades: 1 média - 40kcal , 1 grande - 52kcal , 1 porção - 40kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias: 6kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 1,49g | Prot: 0,21g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 599kcal | Gord: 52,5g | Carbs: 15,26g | Prot: 28,03g
Outras quantidades: 1 xícara, em casca, produto comestível - 305kcal , 1 porção - 168kcal , 1 xícara, sem casca - 863kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 78kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 21,14g | Prot: 0,00g
Outras quantidades: 1 xícara - 183kcal , 100 g - 74kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 27kcal | Gord: 0,82g | Carbs: 4,83g | Prot: 1,75g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar