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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 65kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,74g | Prot: 11,08g
Outras quantidades: 1 porção - 65kcal , 100 g - 72kcal ,
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Ricota Fresca
(Sabor da Serra)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 30kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 0,80g | Prot: 3,70g
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades: 1 pedido de fast food - 161kcal , 1 porção - 58kcal , 100 g - 64kcal ,
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades: 1 porção - 35kcal , 1 xícara, fresca - 69kcal ,
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Ricota Fresca
(Santa Rita)
por 1 fatia (30g) (30g) - Calorias: 94kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 7,00g
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Pimentas Chili Verdes
por 1 pimenta - Calorias: 18kcal | Gord: 0,09g | Carbs: 4,26g | Prot: 0,90g ,
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por 100 g - Calorias: 21kcal | Gord: 0,27g | Carbs: 4,6g | Prot: 0,72g
Outras quantidades: 1 xícara - 29kcal , 1 lb - 95kcal ,
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Ricota Fresca
(Cooper Rita)
por 1 porção (30g) - Calorias: 52kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,00g
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(Natural da Terra)
por 100ml - Calorias: 60kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 14,00g | Prot: 1,00g
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por 100 g - Calorias: 288kcal | Gord: 2,3g | Carbs: 54,73g | Prot: 11,31g ,
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