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Paçoca Rolha (Santa Helena)
por 1 serving (20g) - Calorias: 103kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 9,70g | Prot: 3,50g
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Paçoca Rolha (Aro)
por 1 unidade (19g) - Calorias: 99kcal | Gord: 4,20g | Carbs: 13,00g | Prot: 2,00g
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Paçoca de Carne de Sol
por 100 g - Calorias: 187kcal | Gord: 8,50g | Carbs: 5,81g | Prot: 21,11g
Outras quantidades:
1 xícara - 449kcal
, 1 porção - 281kcal
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Brigadeiro de Paçoca
por 1 unidade - Calorias: 169kcal | Gord: 8,07g | Carbs: 21,72g | Prot: 4,07g
Outras quantidades:
1 porção - 169kcal
, 100 g - 338kcal
, mais...
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Salada de Batata tipo Alemão
por 1 xícara - Calorias: 154kcal | Gord: 2,17g | Carbs: 29,15g | Prot: 4,41g
Outras quantidades:
1 porção - 77kcal
, 100 g - 88kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou tipo Americano
por 1 fatia - Calorias: 86kcal | Gord: 6,81g | Carbs: 1,22g | Prot: 5,02g
Outras quantidades:
1 porção - 86kcal
, 100 g - 358kcal
, mais...
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Folha de Beterraba
por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 4,33g | Prot: 2,2g
Outras quantidades:
1 xícara - 8kcal
, 1 folha - 7kcal
, mais...
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Alface de Folha Verde
por 1 xícara, desfiada - Calorias: 5kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades:
1 interior da folha - 1kcal
, 1 exterior da folha - 4kcal
, 100 g - 15kcal
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Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)
por 1 xícara - Calorias: 48kcal | Gord: 1,17g | Carbs: 6,75g | Prot: 6,15g
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias: 144kcal | Gord: 5,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,35g
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