Pesquisa de Alimento
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias: 79kcal | Gord: 0,39g | Carbs: 2,17g | Prot: 16,79g
, mais...
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Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 27,58g | Prot: 1,49g
, mais...
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Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
por 100 g - Calorias: 94kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 21,08g | Prot: 2,1g
Outras quantidades:
1 grande - 281kcal
, 1 média - 163kcal
, 1 pequena - 130kcal
, mais...
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Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)
por 100 g - Calorias: 415kcal | Gord: 5,7g | Carbs: 80,0g | Prot: 11,0g
, mais...
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Massa para Tacos (no Forno)
por 1 média - Calorias: 62kcal | Gord: 3,01g | Carbs: 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades:
1 grande - 98kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
, mais...
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Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno)
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 19,59g | Prot: 2,3g
Outras quantidades:
1 grande - 266kcal
, 1 média - 154kcal
, 1 pequen - 123kcal
, mais...
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Corn Flakes (Alca Foods)
por 3/4 xícara (30g) - Calorias: 116kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 26,00g | Prot: 1,80g
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Pão Low Carb
por 100 g - Calorias: 252kcal | Gord: 11,16g | Carbs: 16,10g | Prot: 24,16g
Outras quantidades:
1 unidade - 88kcal
, 1 porção - 176kcal
, mais...
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Panqueca Low Carb
por 1 unidade - Calorias: 124kcal | Gord: 7,57g | Carbs: 2,54g | Prot: 12,79g
Outras quantidades:
1 porção - 249kcal
, 100 g - 207kcal
, mais...
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Quiche Low Carb
por 100 g - Calorias: 231kcal | Gord: 18,83g | Carbs: 4,13g | Prot: 12,35g
Outras quantidades:
1 quiche individual - 261kcal
, 1 porção - 444kcal
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