Pesquisa de Alimento
21 a 30 de 2002
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 214kcal | Gord: 14,28g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,92g
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Mirtilos Congelados
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 0,64g | Carbs: 12,17g | Prot: 0,42g
Outras quantidades:
1 xícara - 79kcal
, 1 porção - 40kcal
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Iogurtes Congelados de Chocolate (Soft Serve)
por 1/2 xícara - Calorias: 115kcal | Gord: 4,32g | Carbs: 17,93g | Prot: 2,88g
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Brócolis (De Marchi)
por 1 porção (130g) - Calorias: 33kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 5,70g | Prot: 2,70g
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Arroz com Brócolis
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 19,73g | Prot: 2,68g
Outras quantidades:
1 xícara - 291kcal
, 1 porção - 291kcal
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Pastel Assado de Brócolis
por 1 unidade - Calorias: 151kcal | Gord: 5,92g | Carbs: 21,25g | Prot: 3,25g
Outras quantidades:
1 porção - 151kcal
, 100 g - 251kcal
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Flocos de Milho Congelados
por 100 g - Calorias: 367kcal | Gord: 0,52g | Carbs: 90,3g | Prot: 3,3g
Outras quantidades:
1 xícara - 147kcal
, 1 porção - 147kcal
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Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,59g
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Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 13,14g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,07g
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Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura)
por 100 g - Calorias: 254kcal | Gord: 20,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,17g
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