por 1 médio - Calorias: 108kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 19,68g | Prot: 3,91g
Outras quantidades: 1 pequeno - 84kcal , 1 grande - 129kcal , 1 porção - 129kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 61kcal | Gord: 3,23g | Carbs: 4,71g | Prot: 3,38g
Outras quantidades: 1 xícara - 145kcal , 100 g - 59kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 186kcal | Gord: 10,46g | Carbs: 0,74g | Prot: 20,86g
Outras quantidades: 1 sardinha - 37kcal , 1 sardinha - 9kcal , 1 porção - 45kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 229kcal | Gord: 13,7g | Carbs: 54,3g | Prot: 19,6g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 48kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 8,30g | Prot: 2,94g
Outras quantidades: 1 porção - 120kcal , 100 g - 388kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 39kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 1,45g | Prot: 2,13g
Outras quantidades: 1 polegada cúbica - 52kcal , 1 porção - 73kcal , 1 xícara - 367kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 52kcal | Gord: 2,03g | Carbs: 4,83g | Prot: 3,40g
Outras quantidades: 1 xícara - 122kcal , 1 porção - 122kcal , 1 quantidade referência por xícara, cereais frios - 61kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 61kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 xícara - 149kcal , 1 porção - 138kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 85kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 0,62g | Prot: 6,29g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara de café - Calorias: 30kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 7,14g | Prot: 0,31g
Outras quantidades: 1 caneco - 41kcal , 100 g - 17kcal , 100 ml - 17kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar