por 1 sanduíche - Calorias: 352kcal | Gord: 15,48g | Carbs: 33,35g | Prot: 20,69g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 200kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 28,11g | Prot: 8,25g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 137kcal | Gord: 5,0g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,41g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia média - Calorias: 69kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 12,97g | Prot: 2,21g
Outras quantidades: 1 fatia pequena - 42kcal , 1 fatia grande - 95kcal , 100 g - 298kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção - Calorias: 282kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 41,87g | Prot: 13,51g
Outras quantidades: 1 xícara - 218kcal , 100 g - 91kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 52kcal | Gord: 2,03g | Carbs: 4,83g | Prot: 3,40g
Outras quantidades: 1 xícara - 122kcal , 1 porção - 122kcal , 1 quantidade referência por xícara, cereais frios - 61kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 2,75g | Carbs: 30,10g | Prot: 8,60g
Outras quantidades: 1 porção - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 314kcal | Gord: 28,19g | Carbs: 3,98g | Prot: 10,27g
Outras quantidades: 1 fatia fina - 44kcal , 1 fatia grossa - 135kcal , 1 xícara, pedaços - 433kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 197kcal | Gord: 8,43g | Carbs: 11,56g | Prot: 17,60g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 296kcal , 1 unidade - 19kcal , 1 porção - 167kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 xícara - 256kcal , 1 porção - 145kcal , 100 g - 171kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar