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Iogurte Grego Frutas Vermelhas (Itambé)
por 100g - Calorias: 129kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,70g
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Iogurte Grego Frutas Vermelhas (Vigor)
por 100g - Calorias: 155kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 19,00g | Prot: 4,80g
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Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno)
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 19,59g | Prot: 2,3g
Outras quantidades:
1 grande - 266kcal
, 1 média - 154kcal
, 1 pequen - 123kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 1 recipiente de 170g - Calorias: 202kcal | Gord: 5,51g | Carbs: 31,67g | Prot: 7,28g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 270kcal
, 1 xícara - 292kcal
, 100 g - 119kcal
, mais...
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 27,42g | Prot: 0,99g
, mais...
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 33,89g | Prot: 0,91g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 25kcal
, 100 g - 52kcal
, mais...
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Sorvetes de Baunilha Light
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 125kcal | Gord: 3,67g | Carbs: 19,61g | Prot: 3,63g
, mais...
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Iogurte Congelado de Baunilha (Textura Macia)
por 1/2 xícara - Calorias: 117kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 17,42g | Prot: 2,88g
, mais...
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Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 7,5g | Prot: 3,86g
, mais...
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Café ou Creme de Leite (Light)
por 1 colher de sopa - Calorias: 29kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 0,55g | Prot: 0,40g
Outras quantidades:
100 g - 195kcal
, 100 ml - 198kcal
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