Pesquisa de Alimento
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Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor
por 100 g - Calorias: 97kcal | Gord: 0,58g | Carbs: 1,27g | Prot: 20,33g
Outras quantidades:
1 cauda de lagosta média - 143kcal
, 1 cauda de lagosta pequena - 62kcal
, 1 cauda - 101kcal
, mais...
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Salada de Frango ou Peru com Ovo
por 1 xícara - Calorias: 384kcal | Gord: 28,59g | Carbs: 2,84g | Prot: 27,59g
Outras quantidades:
1 porção - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, mais...
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Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais
por 1 sanduíche - Calorias: 547kcal | Gord: 22,03g | Carbs: 55,90g | Prot: 29,64g
Outras quantidades:
1 porção - 547kcal
, 100 g - 228kcal
, mais...
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Muffin de Frutas e/ou Nozes
por 1 médio - Calorias: 313kcal | Gord: 7,34g | Carbs: 54,24g | Prot: 6,22g
Outras quantidades:
1 grande - 427kcal
, 1 porção individual - 152kcal
, 1 miniatura - 53kcal
, mais...
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Nachos de Frango ou Peru e Queijo
por 1 porção - Calorias: 137kcal | Gord: 7,65g | Carbs: 5,79g | Prot: 11,14g
Outras quantidades:
1 xícara - 249kcal
, 1 pedido - 538kcal
, 1 nacho - 34kcal
, mais...
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Batata no Forno (Casca Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 0,10g | Carbs: 21,39g | Prot: 1,95g
Outras quantidades:
1 média - 121kcal
, 1 porção - 121kcal
, 1 pequena - 97kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
por 1 xícara - Calorias: 65kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 1,74g | Prot: 11,08g
Outras quantidades:
1 porção - 65kcal
, 100 g - 72kcal
, mais...
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Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 (110 g) - Calorias: 668kcal | Gord: 40,04g | Carbs: 36,82g | Prot: 38,94g
Outras quantidades:
1 porção - 668kcal
, 100 g - 262kcal
, mais...
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Chow Mein ou Chop Suey de Carne e Miojo
por 1 xícara - Calorias: 418kcal | Gord: 24,24g | Carbs: 30,89g | Prot: 20,77g
Outras quantidades:
1 porção - 418kcal
, 100 g - 190kcal
, mais...
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Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado)
por 1 média - Calorias: 68kcal | Gord: 3,97g | Carbs: 8,13g | Prot: 0,80g
Outras quantidades:
1 extra grande - 219kcal
, 1 porção - 146kcal
, 1 pequeno - 34kcal
, mais...
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