Calorias e Informação Nutricional de Beira Alta Atum Ralado ao Natural

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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Atum Ralado Ao Natural com Caldo Vegetal (88)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 65kcal | Gord: 1,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g Fatos Nutricionais - Similar

Salada de Atum

por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,02g | Carbs: 6,96g | Prot: 14,27g
Outras quantidades: 1 porção - 287kcal , 1 xícara - 383kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pizza de Atum

por 1 fatia - Calorias: 252kcal | Gord: 9,02g | Carbs: 26,84g | Prot: 15,20g
Outras quantidades: 1 pequena - 547kcal , 1 porção - 503kcal , 100 g - 210kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido Ao Natural (Zuppa)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido Ao Natural (Robinson Crusoe)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 71kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Claro Ao Natural (Gomes da Costa)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 81kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido Ao Natural (Pescador)

por 3 colheres (60g) - Calorias: 67kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 0,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Sólido Ao Natural (Marcol)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 63kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g Fatos Nutricionais - Similar

Atum Pedaços Ao Natural (Tours)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 66kcal | Gord: 0,40g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g Fatos Nutricionais - Similar

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