Pesquisa de Alimento
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Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura) (Seletti)
por 1 porção (90g) - Calorias: 192kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 4,00g
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Salada de Maionese
por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 3,61g | Carbs: 14,92g | Prot: 1,94g
Outras quantidades:
1 xícara - 188kcal
, 1 porção - 121kcal
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Salada Vinagrete
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 8,21g | Carbs: 3,97g | Prot: 0,93g
Outras quantidades:
1 xícara - 71kcal
, 1 porção - 36kcal
, mais...
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Salada Verde Mista
por 1 xícara, desfiada ou cortada - Calorias: 9kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 1,76g | Prot: 0,84g
Outras quantidades:
1 porção - 9kcal
, 100 g - 17kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades:
1 pedido de fast food - 161kcal
, 1 porção - 58kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Salada de Couve e Cenoura
por 1/2 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 1,57g | Carbs: 7,45g | Prot: 0,77g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 6kcal
, 100 g - 69kcal
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Mix de Legumes (Pronto Light)
por 100g - Calorias: 31kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,00g | Prot: 2,00g
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Repolho Verde (Qualitá)
por 1/2 xicara de chá (50g) - Calorias: 14kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,00g | Prot: 0,80g
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Salada de Macarrão com Tempero à Base de Vinagre e Azeite de Oliva
por 1 xícara - Calorias: 250kcal | Gord: 10,09g | Carbs: 34,25g | Prot: 5,82g
Outras quantidades:
1 porção - 188kcal
, 100 g - 141kcal
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Abobrinha Cozida (Spoleto)
por 1 pegada (15g) - Calorias: 3kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g
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