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Feijoada Cozida
(Vapza)
por 2 conchas (200g) - Calorias: 361kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 35,00g | Prot: 22,00g
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Mandioca Cozida no Vapor
(Vapza)
por 1 xícara de chá (140g) - Calorias: 200kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 46,00g | Prot: 3,00g
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Quinoa Cozida no Vapor
(Vapza)
por 1 porção (125g) - Calorias: 174kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 33,00g | Prot: 5,50g
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Carne Suína Cozida Desfiada
(Vapza)
por 100g - Calorias: 179kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 20,00g
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Lentilha Cozida no Vapor
(Vapza)
por 100g - Calorias: 97kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 6,50g
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Canjica Cozida no Vapor
(Vapza)
por 100g - Calorias: 140kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 30,00g | Prot: 3,30g
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Quinoa Cozida no Vapor (100g)
(Vapza)
por 1 porção (100g) - Calorias: 139kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,40g
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Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor
(Vapza)
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Bacalhau Cozido com Batatas
(Vapza)
por 1 porção (200g) - Calorias: 217kcal | Gord: 9,40g | Carbs: 13,00g | Prot: 20,00g
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Feijão Carioca Cozido no Vapor
(Vapza)
por 100g - Calorias: 87kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 5,30g
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