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Batata (com Casca)
por 100 g - Calorias: 77kcal | Gord: 0,09g | Carbs: 17,47g | Prot: 2,02g
Outras quantidades:
1 grande - 284kcal
, 1 média - 164kcal
, 1 pequena - 131kcal
, mais...
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Panquecas de Batata
por 1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - Calorias: 59kcal | Gord: 3,24g | Carbs: 6,14g | Prot: 1,33g
Outras quantidades:
1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal
, 100 g - 269kcal
, mais...
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Purê de Batata Doce
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 18,46g | Prot: 1,66g
Outras quantidades:
1 xícara - 283kcal
, 1 porção - 142kcal
, mais...
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Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 4,19g | Carbs: 16,91g | Prot: 2,0g
, mais...
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Batata Doce
por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 20,12g | Prot: 1,57g
Outras quantidades:
1 xícara, em cubos - 114kcal
, 1 13 cm de comprimento - 112kcal
, mais...
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Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 15,98g | Carbs: 6,90g | Prot: 7,70g
, mais...
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Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga)
por 1 média - Calorias: 78kcal | Gord: 4,54g | Carbs: 9,31g | Prot: 0,91g
, mais...
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g
, mais...
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Purê de Batata (de Batata Seca)
por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 5,56g | Carbs: 12,22g | Prot: 2,02g
Outras quantidades:
1 xícara - 220kcal
, 1 porção - 110kcal
, mais...
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Purê de Batata (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 6,96g | Carbs: 13,22g | Prot: 2,11g
Outras quantidades:
1 xícara - 256kcal
, 1 pequeno - 134kcal
, 1 médio - 179kcal
, mais...
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