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File de Tilapia Congelado
(Taeq)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 121kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g
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Filé de Tilápia
(Bruder)
por 1/2 filé (60g) - Calorias: 52kcal | Gord: 0,72g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g
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Tilápia Grelhada Ao Molho Cítrico
(Nutrifresh)
por 1 porção (330g) - Calorias: 345kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 9,50g | Prot: 44,00g
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Tilápia
(Aurora)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 114kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g
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Filé de Tilápia
(Tilly)
por 1 porção (60g) - Calorias: 71kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 12,00g
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Filé de Tilápia
(Giraffas)
por 1 filé - Calorias: 115kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 20,00g
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Filé de Tilápia Congelado
(Qualitá)
por 6 colheres de sopa (110g) - Calorias: 93kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 21,00g
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Filé de Tilápia
(Seara)
por 1/2 unidade (60g) - Calorias: 50kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 11,00g
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Iscas de Tilápia
(Só Comer)
por 1 porção (50g) - Calorias: 99kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 14,00g | Prot: 5,80g
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Filé de Tilápia
(Boua)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 114kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g
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