Pesquisa de Alimento
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Protein Bar (Growth Supplements)
por 1 barra (30g) - Calorias: 100kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 10,00g | Prot: 9,00g
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Protein Bar (Nutrilatina)
por 1 barra (30g) - Calorias: 128kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 13,00g | Prot: 11,00g
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Protein Bar (Dux)
por 1 porção (60g) - Calorias: 238kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 20,00g
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Protein Bar (Gatorade)
por 1 porção (80g) - Calorias: 350kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 41,00g | Prot: 20,00g
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Protein Bar (TOPWAY)
por porção (45g) - Calorias: 164kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 14,00g
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Frutos do Mar, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,39g | Carbs: 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades:
1 porção - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Bacon Curado ou Defumado
por 100 g - Calorias: 541kcal | Gord: 41,78g | Carbs: 1,43g | Prot: 37,04g
Outras quantidades:
1 fatia média - 43kcal
, 1 fatia grossa - 65kcal
, 1 fatia fina - 27kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon
por 1 grande - Calorias: 152kcal | Gord: 11,15g | Carbs: 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades:
1 médio - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 ovo - 152kcal
, mais...
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Barfi ou Sobremesa Indiana Burfi (feito com Leite ou Creme de Leite ou Ricota)
por 1 pedaço - Calorias: 125kcal | Gord: 5,32g | Carbs: 17,08g | Prot: 3,01g
Outras quantidades:
1 polegada cúbica - 59kcal
, 1 porção - 125kcal
, 100 g - 285kcal
, mais...
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Caranguejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 136kcal | Gord: 6,24g | Carbs: 0,11g | Prot: 18,91g
Outras quantidades:
1 médio - 65kcal
, 1 xícara, cozido, em lascas e pedaços - 160kcal
, 1 porção - 116kcal
, mais...
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