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Filé de Tilápia
(Seletti)
por 1 porção - Calorias: 164kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 27,00g
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Filé de Tilápia
(Bom Peixe)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 27kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 8,20g
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Steak de Tilápia
(Copacol)
por 100g - Calorias: 181kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 9,80g | Prot: 11,00g
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Filé de Tilápia Congelado
(Planalto)
por 100g - Calorias: 80kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
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Bolinho de Tilapia
(Cultiv)
por 100g - Calorias: 126kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 10,00g | Prot: 15,00g
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Iscas de Filé de Tilápia
(Copacol)
por 100g - Calorias: 190kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 9,30g | Prot: 14,00g
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Filé de Tilápia
(Natufish)
por 1 porção (120g) - Calorias: 100kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 20,00g
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Escondidinho de Tilápia
(Copacol)
por 1/2 unidade (250g) - Calorias: 211kcal | Gord: 9,70g | Carbs: 17,00g | Prot: 14,00g
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Filé de Tilápia (60g)
(Frescatto)
por 1 porção (60g) - Calorias: 44kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,20g
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Steak de Tilapia Empanado
(Copacol)
por 100g - Calorias: 210kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 12,00g
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