Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (30 g)
por porção
Energia
481 kj
115 kcal
Carboidratos
20,00g
Açúcar
0,50g
Proteínas
4,80g
Gorduras
1,70g
Gordura Saturada
0,300g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
2,9g
Sódio
0mg
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Última Atualização: 27 mai 24 04:22
6%
da IDR*
(115 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (13%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
115
Gord
1,7g
Carbs
20g
Prot
4,8g
Existem 115 calorias em 2 colheres de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 13% gord, 70% carbs, 17% prot.

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