Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 porção (112 g)

Sashimi de Salmão

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (112 g)
por porção
Energia
684 kj
164 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
24,21g
Gorduras
6,64g
Gordura Saturada
1,411g
Gordura Monoinsaturada
2,39g
Gordura Poliinsaturada
2,231g
Colesterol
50mg
Fibras
0g
Sódio
52mg
Potássio
474mg
Última Atualização: 10 mai 20 07:38
8%
da IDR*
(164 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (62%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Sashimi de Salmão Sashimi de Salmão Sashimi de Salmão
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
164
Gord
6,64g
Carbs
0g
Prot
24,21g
Existem 164 calorias em Sashimi de Salmão (1 porção).
Repartição das Calorias: 38% gord, 0% carbs, 62% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 41
100 g 146
1 porção (112 g) 164

Tipos de Sushi relacionados:

Sushi com Vegetais Enrolados em Algas
Sushi
Sushi com Vegetais
Sushi com Vegetais e Frutos do Mar
Rolinhos California
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sushi

Tipos de Salmão relacionados:

Salmão no Forno ou Grelhado
Salmão-Rosado
Salmão Enlatado
Salmão
Salmão do Atlântico (de Cativeiro)
Salmão Selvagem do Atlântico
  Visualizar Mais Info Nutricional de Salmão

Ver também:

Fast Temaki Sashimi de Salmão
Oba Sashimi Salmão
Sashimi de Atum
Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio)
São Luiz Sashimi Salmão
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Gendai 1/2 Poke Ceviche de Salmão com Shari
Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari)
Oba Poke Tropical
Gendai Temaki Couve Crispy
Urbano Arroz Para Sushi
Hirota Combinado Misto 290G


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.