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1 porção (28 g)

Queijo Parmesão Rijo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (28 g)
por porção
Energia
459 kj
110 kcal
Carboidratos
0,9g
Açúcar
0,22g
Proteínas
10,01g
Gorduras
7,23g
Gordura Saturada
4,595g
Gordura Monoinsaturada
2,104g
Gordura Poliinsaturada
0,159g
Colesterol
19mg
Fibras
0g
Sódio
449mg
Potássio
26mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(110 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Gord
7,23g
Carbs
0,9g
Prot
10,01g
Existem 110 calorias em Queijo Parmesão Rijo (1 porção).
Repartição das Calorias: 60% gord, 3% carbs, 37% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 20
1 porção (28 g) 110
100 g 392

Tipos de Queijo Parmesão relacionados:

Queijo Parmesão (Ralado)
Queijo Parmesão Ralado Seco
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Queijo Cheddar ou Colby Magro
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Queijo Cheddar
Queijo Suíço
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