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Queijo Parmesão (Ralado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por porção
Energia
90 kj
22 kcal
Carboidratos
0,2g
Açúcar
0,04g
Proteínas
1,92g
Gorduras
1,43g
Gordura Saturada
0,865g
Gordura Monoinsaturada
0,419g
Gordura Poliinsaturada
0,059g
Colesterol
4mg
Fibras
0g
Sódio
76mg
Potássio
6mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(22 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
22
Gord
1,43g
Carbs
0,2g
Prot
1,92g
Existem 22 calorias em Queijo Parmesão (Ralado) (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 60% gord, 4% carbs, 36% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 22
1 oz 122
100 g 431
1 xícara 431
1 lb 1955

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Quantidade:
 

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