| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (160 g)
Energia
1286 kj
307 kcal
Carboidratos
64,02g
Açúcar
0,53g
Proteínas
7g
Gorduras
1,98g
Gordura Saturada
0,576g
Gordura Monoinsaturada
0,5g
Gordura Poliinsaturada
0,608g
Colesterol
2mg
Fibras
6,1g
Sódio
299mg
Potássio
134mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:03
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (85%)
Gorduras (6%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
307
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Gord
1,98g
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Carbs
64,02g
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Prot
7g
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Existem 307 calorias em Polenta (Cozido) (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 6% gord, 85% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Polenta relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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