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Arroz Branco (Cozido)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
538 kj
129 kcal
Carboidratos
28,18g
Açúcar
0,03g
Proteínas
2,5g
Gorduras
0,23g
Gordura Saturada
0,064g
Gordura Monoinsaturada
0,072g
Gordura Poliinsaturada
0,062g
Colesterol
0mg
Fibras
0,2g
Sódio
365mg
Potássio
30mg
Última Atualização: 12 mai 20 02:33
6%
da IDR*
(129 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Arroz Branco (Cozido) Arroz Branco (Cozido)

Resumo Nutricional:

Cals
129
Gord
0,23g
Carbs
28,18g
Prot
2,5g
Existem 129 calorias em Arroz Branco (Cozido) (100 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 32
100 g 129
1 porção (105 g) 135
1 xícara, cozido 203

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