Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 oz

Piadina

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz
por porção
Energia
356 kj
85 kcal
Carboidratos
13,4g
Açúcar
1,32g
Proteínas
1,93g
Gorduras
2,74g
Gordura Saturada
0,385g
Gordura Monoinsaturada
1,844g
Gordura Poliinsaturada
0,372g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
79mg
Potássio
38mg
Última Atualização: 12 mai 20 06:34
4%
da IDR*
(85 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
85
Gord
2,74g
Carbs
13,4g
Prot
1,93g
Existem 85 calorias em Piadina (1 oz).
Repartição das Calorias: 29% gord, 62% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 85
100 g 300
1 unidade 360
1 porção (120 g) 360

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Pão de Massa Azeda
Pão de Centeio
Pão de Trigo Integral
Pão Branco
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