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100 g

Pão Sírio

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1139 kj
272 kcal
Carboidratos
55,15g
Açúcar
1,29g
Proteínas
9,01g
Gorduras
1,19g
Gordura Saturada
0,164g
Gordura Monoinsaturada
0,104g
Gordura Poliinsaturada
0,53g
Colesterol
0mg
Fibras
2,2g
Sódio
531mg
Potássio
119mg
Última Atualização: 11 mai 20 09:31
14%
da IDR*
(272 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
272
Gord
1,19g
Carbs
55,15g
Prot
9,01g
Existem 272 calorias em Pão Sírio (100 g).
Repartição das Calorias: 4% gord, 83% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (10 cm de diâmetro) 76
1 médio (13,5 cm de diâmetro) 123
1 porção (45 g) 123
1 grande (17 cm de diâmetro) 231
100 g 272

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Pão de Trigo Integral
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