| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
511 kj
122 kcal
Carboidratos
0,39g
Açúcar
0,39g
Proteínas
14,05g
Gorduras
6,68g
Gordura Saturada
1,81g
Gordura Monoinsaturada
2,451g
Gordura Poliinsaturada
1,399g
Colesterol
241mg
Fibras
0g
Sódio
201mg
Potássio
205mg
Última Atualização: 26 set 23 09:52
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Gorduras (51%)
Proteínas (48%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
122
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Gord
6,68g
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Carbs
0,39g
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Prot
14,05g
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Existem 122 calorias em Omelete de Sardinha (100 g).
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| Repartição das Calorias: 51% gord, 1% carbs, 48% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Omeletes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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