Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz (14 metades)
Energia
776 kj
185 kcal
Carboidratos
3,89g
Açúcar
0,74g
Proteínas
4,32g
Gorduras
18,49g
Gordura Saturada
1,737g
Gordura Monoinsaturada
2,533g
Gordura Poliinsaturada
13,374g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
1mg
Potássio
125mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (84%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
185
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Gord
18,49g
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Carbs
3,89g
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Prot
4,32g
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Existem 185 calorias em Nozes de Nogueira (1 oz).
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Repartição das Calorias: 84% gord, 8% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Nozes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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