Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
1377 kj
329 kcal
Carboidratos
61,29g
Açúcar
2,35g
Proteínas
11,69g
Gorduras
4,86g
Gordura Saturada
0,739g
Gordura Monoinsaturada
2,681g
Gordura Poliinsaturada
0,836g
Colesterol
0mg
Fibras
8,7g
Sódio
224mg
Potássio
624mg
Última Atualização: 30 dez 22 12:34
Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Gorduras (13%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
329
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Gord
4,86g
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Carbs
61,29g
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Prot
11,69g
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Existem 329 calorias em Kitchari (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 13% gord, 73% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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