Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (55 g)
Energia
939 kj
224 kcal
Carboidratos
39,81g
Açúcar
14,2g
Proteínas
5,07g
Gorduras
6,07g
Gordura Saturada
1,77g
Gordura Monoinsaturada
2,199g
Gordura Poliinsaturada
1,326g
Colesterol
1mg
Fibras
3,8g
Sódio
102mg
Potássio
202mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (23%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
224
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Gord
6,07g
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Carbs
39,81g
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Prot
5,07g
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Existem 224 calorias em Granola (1 porção).
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Repartição das Calorias: 23% gord, 68% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Cereal relacionados:
Tipos de Granola relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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