Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1/4 xícara
Energia
474 kj
113 kcal
Carboidratos
20,09g
Açúcar
7,16g
Proteínas
2,56g
Gorduras
3,06g
Gordura Saturada
0,893g
Gordura Monoinsaturada
1,11g
Gordura Poliinsaturada
0,669g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
51mg
Potássio
102mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (23%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
113
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Gord
3,06g
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Carbs
20,09g
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Prot
2,56g
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Existem 113 calorias em Granola (1/4 xícara).
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Repartição das Calorias: 23% gord, 68% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Cereal relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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