| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (162 g)
Energia
305 kj
73 kcal
Carboidratos
15,47g
Açúcar
0,13g
Proteínas
1,72g
Gorduras
0,23g
Gordura Saturada
0,031g
Gordura Monoinsaturada
0,058g
Gordura Poliinsaturada
0,1g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
212mg
Potássio
26mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Gorduras (3%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
73
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Gord
0,23g
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Carbs
15,47g
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Prot
1,72g
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Existem 73 calorias em Grãos (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 87% carbs, 10% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aveia sem Casca relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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