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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, seca, produto
por porção
Energia
1269 kj
303 kcal
Carboidratos
53,01g
Açúcar
1,17g
Proteínas
12,67g
Gorduras
4,99g
Gordura Saturada
0,88g
Gordura Monoinsaturada
1,564g
Gordura Poliinsaturada
1,819g
Colesterol
0mg
Fibras
7,8g
Sódio
582mg
Potássio
264mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
15%
da IDR*
(303 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (69%)
 
Gorduras (15%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
303
Gord
4,99g
Carbs
53,01g
Prot
12,67g
Existem 303 calorias em Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos) (1 xícara, seca, produto).
Repartição das Calorias: 15% gord, 69% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 62
1 porção (157 g) 97
1 oz, seca, produto 106
1 xícara, cozida 145
1 xícara, seca, produto 303

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