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Cookies de Aveia

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande (9 cm - 10 cm de diâmetro)
por porção
Energia
471 kj
112 kcal
Carboidratos
17,18g
Açúcar
6,16g
Proteínas
1,55g
Gorduras
4,52g
Gordura Saturada
1,13g
Gordura Monoinsaturada
2,506g
Gordura Poliinsaturada
0,636g
Colesterol
0mg
Fibras
0,7g
Sódio
96mg
Potássio
36mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Gorduras (35%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
112
Gord
4,52g
Carbs
17,18g
Prot
1,55g
Existem 112 calorias em Cookies de Aveia (1 grande).
Repartição das Calorias: 35% gord, 59% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 grande 81
1 grande (9 cm - 10 cm de diâmetro) 112
1 oz 128
100 g 450

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