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1 almôndega grande

Carne de Vaca Moída Magra

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 almôndega grande
por porção
Energia
473 kj
113 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
10,73g
Gorduras
7,42g
Gordura Saturada
2,818g
Gordura Monoinsaturada
3,29g
Gordura Poliinsaturada
0,215g
Colesterol
38mg
Fibras
0g
Sódio
167mg
Potássio
127mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(113 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (61%)
 
Proteínas (39%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
113
Gord
7,42g
Carbs
0g
Prot
10,73g
Existem 113 calorias em Carne de Vaca Moída Magra (1 almôndega grande).
Repartição das Calorias: 61% gord, 0% carbs, 39% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 almôndega coquetel 19
1 polegada cúbica, crua (produto após cozinhado) 32
1 almôndega pequena 38
1 polegada cúbica, cozida 40
1 oz, crua (produto após cozinhado) 59
1 almôndega média 75
1 oz, cozida 75
1 almôndega grande 113
1 hambúrguer pequeno (90 g, cru, 5 hambúrgueres por 450 g) (produto após cozinhado) 191
1 hambúrguer médio (112 g, cru, 4 hambúrgueres por 450 g) (produto após cozinhado) 237
1 porção (88 g) 237
100 g 269
1 hambúrguer grande (150 g, cru, 3 hambúrgueres por 450 g)(produto após cozinhado) 317
1 xícara, cozida 331
1 xícara, crua, produto cozido 473

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Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura )
Carne de Vaca Moída
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Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo)
Hambúrguer ou Carne de Vaca Moída Empanados
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo)
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Hambúrguer Grande
Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão
Hambúrguer no Pão
Hambúrguer com 1/4 Lb de Carne no Pão
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Ver também:

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Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado)
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo)
Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
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