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1 almôndega pequena

Carne de Vaca Moída Magra

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 almôndega pequena
por porção
Energia
158 kj
38 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
3,58g
Gorduras
2,47g
Gordura Saturada
0,939g
Gordura Monoinsaturada
1,097g
Gordura Poliinsaturada
0,072g
Colesterol
13mg
Fibras
0g
Sódio
56mg
Potássio
42mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(38 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (61%)
 
Proteínas (39%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
38
Gord
2,47g
Carbs
0g
Prot
3,58g
Existem 38 calorias em Carne de Vaca Moída Magra (1 almôndega pequena).
Repartição das Calorias: 61% gord, 0% carbs, 39% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 almôndega coquetel 19
1 polegada cúbica, crua (produto após cozinhado) 32
1 almôndega pequena 38
1 polegada cúbica, cozida 40
1 oz, crua (produto após cozinhado) 59
1 almôndega média 75
1 oz, cozida 75
1 almôndega grande 113
1 hambúrguer pequeno (90 g, cru, 5 hambúrgueres por 450 g) (produto após cozinhado) 191
1 hambúrguer médio (112 g, cru, 4 hambúrgueres por 450 g) (produto após cozinhado) 237
1 porção (88 g) 237
100 g 269
1 hambúrguer grande (150 g, cru, 3 hambúrgueres por 450 g)(produto após cozinhado) 317
1 xícara, cozida 331
1 xícara, crua, produto cozido 473

Tipos de Carne de Vaca Moída relacionados:

Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura )
Carne de Vaca Moída Extra Magra
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo)
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo)
Carne de Vaca Moída
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Hambúrguer (Uma Unidade)
Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão
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Hambúrguer no Pão
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Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo)
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Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado)
Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado)
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