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1 fatia média (aprox 7,5 cm de diâmetro x 0,6 cm)

Carne de Cordeiro Assada

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 fatia média (aprox 7,5 cm de diâmetro x 0,6 cm)
por porção
Energia
312 kj
74 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
6,7g
Gorduras
5,08g
Gordura Saturada
2,137g
Gordura Monoinsaturada
2,109g
Gordura Poliinsaturada
0,39g
Colesterol
26mg
Fibras
0g
Sódio
64mg
Potássio
79mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(74 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (63%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
74
Gord
5,08g
Carbs
0g
Prot
6,7g
Existem 74 calorias em Carne de Cordeiro Assada (1 fatia média).
Repartição das Calorias: 63% gord, 0% carbs, 37% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina (aprox 7,5 cm de diâmetro x 0,3 cm) 37
1 fatia média (aprox 7,5 cm de diâmetro x 0,6 cm) 74
1 fatia grossa (aprox 7,5 cm de diâmetro x 1 cm) 112
1 porção (85 g) 226
100 g 266
1 xícara, cortada em cubos 356

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