Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 lb
por porção
Energia
1442 kj
345 kcal
Carboidratos
80,38g
Açúcar
26,04g
Proteínas
6,21g
Gorduras
0,64g
Gordura Saturada
0,181g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,363g
Colesterol
0mg
Fibras
11,3g
Sódio
122mg
Potássio
1043mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
17%
da IDR*
(345 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (91%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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Resumo Nutricional:

Cals
345
Gord
0,64g
Carbs
80,38g
Prot
6,21g
Existem 345 calorias em Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido) (1 lb).
Repartição das Calorias: 2% gord, 91% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 22
100 g 76
1 média 115
1 xícara, em purê 249
1 lb 345

Tipos de Batata-Doce relacionados:

Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
Batata Doce
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