| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
79 kj
19 kcal
Carboidratos
2,46g
Açúcar
1,06g
Proteínas
2,14g
Gorduras
0,65g
Gordura Saturada
0,147g
Gordura Monoinsaturada
0,021g
Gordura Poliinsaturada
0,284g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
287mg
Potássio
172mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (24%)
Proteínas (35%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
19
|
|
Gord
0,65g
|
|
Carbs
2,46g
|
|
Prot
2,14g
|
|
Existem 19 calorias em Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado) (100 g).
|
| Repartição das Calorias: 24% gord, 41% carbs, 35% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aspargos relacionados:
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
