| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1448 kj
346 kcal
Carboidratos
58,97g
Açúcar
2,66g
Proteínas
8,86g
Gorduras
9,22g
Gordura Saturada
0,271g
Gordura Monoinsaturada
2,213g
Gordura Poliinsaturada
4,14g
Colesterol
0mg
Fibras
6,8g
Sódio
515mg
Potássio
590mg
Última Atualização: 15 mai 13 12:12
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Gorduras (23%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
346
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Gord
9,22g
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Carbs
58,97g
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Prot
8,86g
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Existem 346 calorias em 1 porção de Arroz com Brócolis.
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| Repartição das Calorias: 23% gord, 67% carbs, 10% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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