Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1389 kj
332 kcal
Carboidratos
45,62g
Açúcar
15,29g
Proteínas
14,17g
Gorduras
12,1g
Gordura Saturada
4,523g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,535g
Gordura Poliinsaturada
1,55g
Colesterol
212mg
Fibras
9,4g
Sódio
78mg
Potássio
418mg
Última Atualização: 08 dez 21 09:07
17%
da IDR*
(332 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
332
Gord
12,1g
Carbs
45,62g
Prot
14,17g
Existem 332 calorias em 1 porção de Mingau de Aveia com Cacau.
Repartição das Calorias: 31% gord, 52% carbs, 16% prot.

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