Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1063 kj
254 kcal
Carboidratos
29,58g
Açúcar
6,95g
Proteínas
24,04g
Gorduras
4,53g
Gordura Saturada
0,599g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,1g
Gordura Poliinsaturada
0,257g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
290mg
Potássio
14mg
Última Atualização: 26 ago 21 05:50
13%
da IDR*
(254 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
254
Gord
4,53g
Carbs
29,58g
Prot
24,04g
Existem 254 calorias em 1 porção de Aveia com Morangos.
Repartição das Calorias: 16% gord, 46% carbs, 38% prot.

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