| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 cucharadas (40 g)
Energia
598 kj
143 kcal
Carboidratos
17,60g
Açúcar
0,60g
Proteínas
7,00g
Gorduras
3,50g
Gordura Saturada
0,600g
Gordura Monoinsaturada
1,400g
Gordura Poliinsaturada
1,500g
Fibras
6,6g
Sódio
4mg
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Última Atualização: 09 fev 24 04:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Gorduras (24%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
143
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Gord
3,5g
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Carbs
17,6g
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Prot
7g
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Existem 143 calorias em 2 cucharadas (40 g).
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| Repartição das Calorias: 24% gord, 54% carbs, 22% prot. |
Outros tipos de Aveia:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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