Clafoutis Aux Prunes Jaunes
Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: 🌿Lau Keto🌿  Clafoutis Aux Prunes Jaunes
Un dessert simple qui comblera vos papilles.
Ingredientes
Instruções
- Préchauffer le four à 220°C. Disposer les prunes (dénoyautées ou non) dans un plat à gratin.
- Dans le bol du mixeur versez tous les autres ingrédients et mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
- Verser le mélange de clafoutis sur les prunes. Saupoudrer d'amandes effilées si désiré.
- Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes. Servir chaud ou froid.
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Resumo Nutricional:
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Existem 258 calorias em 1 porção de Clafoutis Aux Prunes Jaunes.
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Repartição das Calorias: 37% gord, 50% carbs, 14% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1079 kj
258 kcal
Carboidratos
33,44g
Açúcar
26,85g
Proteínas
9,04g
Gorduras
10,88g
Gordura Saturada
1,346g
Gordura Monoinsaturada
6,309g
Gordura Poliinsaturada
2,372g
Colesterol
93mg
Fibras
3,2g
Sódio
115mg
Potássio
282mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (37%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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