Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 20,45g | Prot: 64,43g | Carbs: 192,24g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat). Almoço: Creamy Chocolate Frostings, Dinner Rolls, Costco Chicken Pot Pie. Jantar: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Brown Rice, IMEI Scallion Pancake. Lanches/Outros: Au Bon Pain Roasted Carrots. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
great...continuing to drop...;)
20 jan 18 por membro: maxie4
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Histórico de Peso de abbadabba
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