Jornal de liv001, 27 mar 24

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First time under goal weight since...way over a year for sure.

54,4 kg Perdidos até agora: 29,9 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 março 2024:

1361 kcal

Gord: 71,72g | Prot: 89,43g | Carbs: 44,66g. Café da Manhã: Maple Leaf ham natural smoked. Jantar: Meat Sauce. Lanches/Outros: Absolut Vodka, Vital Proteins Beef Gelatin, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Kirkland Signature Greek Yogurt, rhubarb/strawberry crisp, Almonds, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...

Perdendo 4,4 kg por Semana

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Comentários

Thanks. I had given up on March being the month I would see goal weight. So it was nice.

27 mar 24 por membro: liv001

That is awesome!

27 mar 24 por membro: Windy Day

awesome job

27 mar 24 por membro: ObeseToBeast123

Great job !

27 mar 24 por membro: honeebuns

Thanks. It was a busy road trip to pick up guests so it was not really me doing very much. LOL.

27 mar 24 por membro: liv001

Congratulations!

27 mar 24 por membro: kmtru

Fan-tastic!!👏🏻👏🏻👏🏻

27 mar 24 por membro: CrystalJo74

🎉👏

27 mar 24 por membro: ddrudd

Nice!

27 mar 24 por membro: FatD1960

I'm sooo excited for you!!🎉🎉🎉🎉🎉

27 mar 24 por membro: Diana 1234

Congratulations!!!

27 mar 24 por membro: John10251

Woo-hoo!!!!!! 🎈

27 mar 24 por membro: BadJujugurl

Nice!

27 mar 24 por membro: Katsolo

WHOOHOO CELEBRATE 🥳 🎉 120 feels so far away. isn't that silly of me. Are you going to stay there or adjust lower? how do you feel

27 mar 24 por membro: jenjabba

Great!

27 mar 24 por membro: -MorticiaAddams

Awesome!

27 mar 24 por membro: writingwyo

Activity...Gardening?! Are you in the Ontario peninsula? ;-)

27 mar 24 por membro: GopherIt2

Great job liv.

27 mar 24 por membro: wifey9707

Oops, wrong thread! Congrats, Liv!

27 mar 24 por membro: Draglist

congratulations to you liv001

27 mar 24 por membro: buenitabishop

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