Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
142,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Gord: 95,14g | Prot: 151,20g | Carbs: 170,60g.
Café da Manhã: Mandioca Frita, Paçoca de Carne de Sol, Salada de Batata, Cebolas, Salada Vinagrete, Feijão Verde, Maminha. Almoço: Salada Vinagrete, Mandioca Frita, Feijão Verde, Maminha. Jantar: Verde Campo Natural Whey Coco. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexbrunoamaral
|