Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2079 kcal
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Gord: 126,84g | Prot: 207,02g | Carbs: 18,40g.
Almoço: Tomates, Costela de Porco, Pernil Assado, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido. Jantar: Torresmo. Lanches/Outros: Regina Queijo Prato Esfe Regin, Azeitonas Verdes. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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