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Vivaaaa, chegando perto do 70!!! minha meta é sair dos 70, mas estar chegando perto já me deixa suuuuuper feliz!!
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71,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 125,92g | Prot: 103,77g | Carbs: 21,48g.
Almoço: Ovo Cozido, Danata Queijo Mussarela Palito, Campo da Serra Requeijão de Corte. Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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