Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 32,74g | Prot: 52,88g | Carbs: 79,90g.
Café da Manhã: Leite Integral, Danubio Requeijão Cremoso Light, Panco Pão 100% Integral Ômega 3. Almoço: Abóbora Cabotia, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bisteca Bovina. Lanches/Outros: Morangos, Chamyto Leite Fermentado. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silnara
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