Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 66,09g | Prot: 61,80g | Carbs: 95,27g.
Almoço: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Couve Refogada, Repolho Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acém Cozido, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa. Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Frango Desfiado, Maratá Flocão de Milho. mais...
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1490 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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