Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 60,26g | Prot: 74,20g | Carbs: 97,20g.
Almoço: Morangos, Abacate, Pêssegos, Chuchu Refogado, Couve Refogada, Pernil Cozido. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Maratá Flocão de Milho. mais...
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1642 kcal
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Exercício:
Musculação em casa - 29 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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